Pasquale Foglia: La Felicità a portata di mano – Recensione
[Recensione del libro "La Felicità a portata di mano" a cura di Stefania Siani]
Secondo Pasquale Foglia la cosa più sbagliata e tragica che possiamo fare è quella di auto-criticarci ed ingiuriarci ed in generale pensare male di noi stessi quando le cose vanno male, perché non solo ci sentiremo insoddisfatti e angosciati, ma ripetendoci più volte le stesse cose finiamo per attirale ancora di più.
Noi siamo condizionati in ogni aspetto della vita dai nostri pensieri: il pensiero è tutto!
Occorre avere sempre un atteggiamento positivo verso la vita!
Da qui il sottotitolo del saggio “Tutto dipende dalla qualità dei tuoi pensieri”.
Ma siccome i pensieri sono spontanei e involontari, come la mettiamo?
Pasquale suggerisce che per prima cosa non dobbiamo prendere cattive strade o cattive abitudini, altrimenti si creano vie neurali nocive che producono inevitabilmente pensieri negativi!
E se l’abitudine dei pensieri negativi ce l’abbiamo già, chi ce la dà la forza per scacciarli?
Pasquale Foglia suggerisce la regola delle tre “A”: accettarsi, approvarsi, amarsi nonostante tutto!
E propone una frase potenziante per neutralizzare i pensieri negativi:
“Io mi amo, mi approvo e mi accetto totalmente anche se…
le cose per ora non vanno bene”.
Questa semplice frase ripetuta molte volte, tutte le volte che ci sorprendiamo a pensare male di noi stessi, è quasi sempre sufficiente a far affiorare pensieri positivi o almeno neutri.
Nella vita, così come nei campi, si ottiene soltanto quello che abbiamo seminato.
Pertanto occorre sempre impegnarsi a fondo ed acquisire molte conoscenze con la consapevolezza che senza sacrifici si conclude poco nella vita!
Successo e fallimento sono due facce della stessa medaglia, il che significa che chi smette di osare per paura di fallire e di restare umiliato per l’ennesima volta, non perverrà mai al successo!
E il secondo capitolo del saggio è molto esplicativo: “È la paura che ci fotte!”
Il trucco da adottare per stare bene è considerare ogni fallimento come un passo obbligato verso la realizzazione dei propri sogni!
L’errore più grande non è fallire, scrive Pasquale, ma smettere di mettersi in gioco dopo l’ennesimo fallimento, perché proprio allora siamo vicini alla meta e non potremo più fallire!
L’errore non è tanto fallire, ma sentirsi in colpa e inadeguati a causa dei fallimenti!
La realtà generale è questa: per arrivare in paradiso si deve passare obbligatoriamente attraverso l’inferno!
Non bisogna mai smettere di essere intraprendenti e di fare esperienza!
Dunque, essere felici o meno è un problema di scelta, di conoscenze e di convinzioni, o meglio di buone abitudini!
Trovo il dottor Pasquale Foglia veramente originale e coraggioso nel VI capitolo del libro intitolato “La sfortuna è la tua fortuna” e ancora più sorprendente e ardito nel capitolo successivo intitolato “Dal male nasce il bene”, leggendo i quali rivoluzioniamo in positivo la nostra vita, ossia impariamo ad accettare con maggiore consapevolezza gli alti e bassi della vita che non risparmiano nessuno!
E nella quarta di copertina conclude che per cogliere la felicità bisogna stare attenti agli eccessi!
La felicità a portata di mano… Tutto dipende dalla qualità dei tuoi pensieri!
[Recensione del libro "La Felicità a portata di mano" a cura di Stefania Siani]
Se vuoi approfondire:
10 risposte a Pasquale Foglia: La Felicità a portata di mano – Recensione
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ciao Josè,
il pensiero positivo prima di tutto
è fondamentale:-)
i pensieri positivi sono contagiosi, così come quelli negativi,
quando stiamo bene abbiamo come un’alone luminoso he ci fa attirare eventi e situazioni positive!!
molto carino il post,
che cosa intende secondo te con: per cogliere la felicità bisogna stare attenti agli eccessi?
un abbraccio
Elena
Attraverso i tentativi ho ottenuto i più grandi successi, se ripenso a tutto il tempo che ho passato dietro a progetti “inutili” che non hanno mai visto vita.
Però sono convintissimo che ogni cosa che ho fatto è stato un tassello che mi ha fornito le conoscenze che ho adesso,e di cui non sono mai soddisfatto ovviamente, si cresce continuamente.
Ciao Josè!
@ Elena:
@ Marcello:
Ciao Elena, ciao Marcello!
Giro i vostri saluti all’autrice del post: Stefania Siani, con mi congratulo anche io per questa seconda recensione che ha pubblicato qui su Ricchezza Vera.
1abbraccio a tutti
Josè
Rispondo io direttamente a Elena, complimentandomi con Marcello per la sua raggiunta maturità ed esperienza e dopo aver ringraziato Stefania per questa sua bellissima recensione, e naturalmente José che l’ha accolta su questo suo interessante blog.
Perché bisogna stare attenti agli eccessi? Te lo spiego con la metafora dell’acqua calda. Se l’acqua del bagno è troppo calda o troppo fredda tu cosa fai, ti infili lo stesso nella vasca? Non credo!
E se innaffi troppo o non li innaffi affatto i tuoi fiori sul balcone, sai che succede? Muiono!
Se ti abbuffi tutti i giorni a tavola a cosa vai incontro….? E se invece ti credi grassa anche se non è vero e decidi di non mangiare più?
Sull’autostrada è pericoloso andare sia a 50 km all’ora, cioè troppo piano, che a 150, cioè troppo veloce!
Tutto questo per dire che non ti devi innamorare troppo se non vuoi soffrire più del necessario, e neanche essere troppo fredda e disamorata; non devi essere troppo egoista altrimenti ti schifano tutti, eneanche troppo altruista altrimenti ti spogliano e ti tolgono tutto…
Devo continuare….?
Dunque evitare gli eccesi significa: Equilibrio = saggezza = prosperità = felicità!
Se vuoi approfondire l’argomento ti rinvio al mio sito pasqualefoglia.it e ti consiglio di leggere la recensione di Stefania sul mio secondo saggio “Se vuoi sbloccarti lanciati!“; e se vuoi diventare equilibrata e saggia e avere tanta fortuna nella vita, ti invito a leggere il libro che puoi acquistare su Macrolibrarsi.
Ti auguro tanta felicità e Buon Anno.
Pasquale FOGLIA
Buongiorno!
sono davvero entusiasta dei vostri commenti e dell’interesse che mostrate verso argomenti cosi’ importanti.
Sono io che ringrazio voi tutti, in particolare José, e Pasquale.
Vi auguro un 2011 ricco di salute, felicita’, successi e desideri realizzati!
@ Pasquale Foglia:
Un grande abbraccio!
Stefania
@ Pasquale Foglia:
Grazie Pasquale.
Per i complimenti e per essere intervenuto ancora qui.
Se vvorrai pubblicare anche tu sul blog, non hai che da scrivermi in privato.
@ anya:
Prego!
Grazie a te per la splendida e chiara recensione… quando vuoi, questo blog è a tua disposizione.
1abbraccio
Josè
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