{"id":5622,"date":"2015-01-10T18:34:43","date_gmt":"2015-01-10T17:34:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ricchezzavera.com\/blog\/?p=5622"},"modified":"2021-03-13T08:12:16","modified_gmt":"2021-03-13T07:12:16","slug":"come-superare-la-paura-e-la-vergogna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ricchezzavera.com\/blog\/ricchezzavera\/come-superare-la-paura-e-la-vergogna\/","title":{"rendered":"Come superare la paura e la vergogna"},"content":{"rendered":"

\"la[Come superare la paura e la vergogna – Articolo di Sigrid Lipott]<\/strong><\/p>\n

Oggi parliamo dell’emozione che costituisce l’ultimo velo che ci separa dal successo<\/strong>… successo in ogni campo di vita, nella realizzazione personale, finanziaria, familiare, sociale.<\/p>\n

Si tratta dell’emozione dalla frequenza pi\u00f9 bassa<\/strong> e deleteria che esista, pi\u00f9 difficile da individuare, guarire e accettare: la vergogna<\/em>.<\/p>\n

Abbiamo gi\u00e0 avuto modo di vedere che la frequenza vibratoria<\/strong>, calcolabile in hertz, \u00e8 paragonabile ad un\u2019onda che va da una gamma lenta e lunga, che possiamo definire come paura<\/strong>, ad una gamma corta e veloce, interpretabile come amore<\/strong>.<\/p>\n

Tutte le emozioni negative presentano una gamma lenta e lunga<\/strong>, ricollegandosi quindi alla paura, che \u00e8 quindi la matrice di tutte le altre.<\/p>\n

Ci\u00f2 vale anche per la vergogna, la quale sarebbe energeticamente un sottoprodotto dalla paura.<\/p>\n

Tuttavia, la vergogna<\/strong> \u2013 come il senso di colpa \u2013 si presenta come uno stato emozionale pi\u00f9 subdolo e pi\u00f9 complicato<\/strong> di altre emozioni.<\/p>\n

<\/p>\n

La vergogna<\/strong> si accompagna infatti tipicamente al senso di colpa, riposando sull’idea di dover essere diversi da ci\u00f2 che siamo<\/strong>: di qui la vergogna per come si \u00e8 e il senso di colpa per quello che facciamo che, profondamente, riteniamo sbagliato.<\/p>\n

La vergogna<\/span>, inoltre, \u00e8 lo stato emozionale a pi\u00f9 bassa frequenza<\/strong> prima della morte<\/span>: a livello energetico, essa copre una gamma che va dai zero ai 500 Bovis.<\/p>\n

Per avere un’idea, una persona che non ha fatto grossi lavori interiori su se stessa possiede mediamente un’energia attorno ai 6500 Bovis<\/a><\/strong>.<\/p>\n

Vediamo dunque che questo tipo di emozione abbassa enormemente la nostra forza vitale<\/strong>.<\/p>\n

Come superare la paura e la vergogna<\/h2>\n

Anche a livello psicologico ed emozionale<\/strong> gli effetti sono devastanti: sensazione di dubbio perenne, non amore per se stessi, apatia, fino a condurre alla depressione.<\/p>\n

La vergogna \u00e8 sostenuta dal concetto di ritenere di essere profondamente sbagliati<\/strong> e che ci\u00f2 non possa essere eliminato.<\/p>\n

In questo senso, la vergogna non \u00e8 una credenza, un semplice stato emozionale passeggero, come pu\u00f2 essere la rabbia, ma ha a che fare direttamente con la nostra identit\u00e0 di \u201cIo sono\u201d<\/strong>.<\/p>\n

In tal modo essa genera delle credenze deleterie che discendono dalla convinzione madre \u201cIo sono sbagliato\u201d<\/strong>.<\/p>\n

L’energia che si cela dietro al fallimento, anche finanziario<\/strong><\/a>, \u00e8 strettamente correlata non solamente al senso di colpa<\/strong>, ma viene cimentata dalla profonda vergogna nei confronti di noi stessi.<\/p>\n

In pratica, la vergogna<\/em> distorce completamente la nostra percezione sia della nostra identit\u00e0 che della realt\u00e0 stessa<\/strong>.<\/p>\n

Se vediamo bene, si avvicina molto al concetto di peccato originale<\/strong> ed costituisce inoltre la base di ogni repressione<\/strong>.<\/p>\n

\"ComeLe persone che sono bloccate dalla vergogna si sforzeranno di reprimerla cercando di vivere secondo parametri altrui<\/strong>, biasimando se stessi e nutrendo rabbia verso il mondo ma soprattutto verso se stessi, il che pu\u00f2 facilmente condurre all’apatia<\/strong> (odio verso se stessi).<\/p>\n

Per risolvere profondamente questo stato emozionale \u00e8 necessario un buon lavoro su se stessi, attraverso la maturazione dapprima di un senso di compassione per noi stessi<\/strong>, per le circostanze di vita che abbiamo scelto, per le situazioni che abbiamo dovuto affrontare e superare, per i nostri genitori che ci hanno educato entro contesti radicati per quello che \u00e8 giusto<\/em> e sbagliato<\/em>.<\/p>\n

Solo dopo potremo trasformare la compassione in perdono e accettazione<\/span><\/strong>, partendo sempre da noi stessi.<\/p>\n

La vergogna<\/strong> \u00e8 anche l’ultimo velo che ci separa dall’autostima<\/strong>; anzi, \u00e8 proprio la radice di ogni disistima o scarsa autostima.<\/p>\n

Autostima significa avere fiducia in se stessi, nel proprio essere interno, nella propria scintilla divina<\/strong><\/a>. I dubbi che si coltivano su se stessi trovano la loro matrice in una convinzione profonda negativa<\/strong> che giace nel nostro cuore e ci impedisce l’accettazione e l’amore verso noi stessi.<\/p>\n

In fin dei conti, \u00e8 sempre un problema di valore\/disvalore personale<\/strong>.<\/p>\n

L’apprezzamento del semplice miracolo di essere vivi<\/strong>, di esistere, la gioia dell’esistere, del qui ed ora, assieme alla consapevolezza del potere di modificare la nostra realt\u00e0 a partire dalla riprogrammazione<\/strong><\/a> delle nostre energie interiori, sono la fonte essenziale dell’autostima<\/strong>.<\/p>\n

Al contrario, nella nostra quotidianit\u00e0 siamo spesso dediti ad attivit\u00e0 che non fanno che rafforzare la nostra disistima, quindi la vergogna<\/strong>.<\/p>\n

Ogni volta che critichiamo noi stessi<\/strong>, che scendiamo a compromessi<\/strong> con noi stessi (e con gli altri), che facciamo cose che non ci piacciono<\/strong>, stiamo generando il senso della vergogna nel nostro sistema energetico, psichico e cellulare.<\/p>\n

Sul piano materiale, la vergogna \u00e8 sostenuta dall’abuso<\/strong>.<\/p>\n

Ci\u00f2 significa che se in noi alberga una certa dose di vergogna, attrarremo situazioni di abuso sul piano psicologico ed energetico, o addirittura sul piano fisico, perch\u00e9 quando riteniamo di essere sbagliati, inconsciamente siamo d’accordo con l’essere abusati.<\/strong><\/p>\n

Come superare la paura e la vergogna<\/h3>\n

Quando proviamo vergogna, ci\u00f2 che proiettiamo verso l’esterno \u00e8 un’ombra di non meritevolezza, non integrit\u00e0, non rispetto<\/strong>.<\/p>\n

La realt\u00e0 rispecchier\u00e0 soltanto la convinzione inconscia di fare sempre la cosa sbagliata, di essere sbagliati e di meritare la punizione attraverso il fallimento, l’abuso, l’umiliazione<\/strong>.<\/p>\n

Per estirpare la vergogna<\/em> dal nostro inconscio \u00e8 necessario innanzitutto esaminare ancora pi\u00f9 profondamente le convinzioni<\/em> sul proprio valore<\/strong>.<\/p>\n

Quali sono le convinzioni di fondo su te stesso?<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n

\"ComeQualunque cosa ne ricaviate, ricordatevi che non \u00e8 reale: \u00e8 solamente una parte di voi ferita, in lotta.<\/p>\n

Permettete a voi stessi di vivere quella parte di voi che non vi ama sempre…\u00a0<\/strong>pu\u00f2 essere quello che viene chiamato giudice all’interno di voi, oppure pu\u00f2 assumere anche altri aspetti.<\/p>\n

Esaminatela, parlateci, chiedetele che cosa vi porta, osservate che parole usa…<\/p>\n

Per trasformare una parte di noi, non possiamo prescindere dal contattarla, per quanto ci\u00f2 possa essere doloroso. \u00c8\u00a0proprio dalla repressione di pensieri, sensazioni ed emozioni, sia positive che negative, che nasce la vergogna<\/strong>, e quindi la disistima.<\/p>\n

Il secondo step \u00e8 quello di inviare amore a questa nostra parte<\/strong>; se non ci riusciamo, semplicemente inviamole semplicemente luce<\/strong>, e ben presto vedremo come essa cambia aspetto, forma, colore.<\/p>\n

Dopo aver eseguito una prima integrazione in questo modo, pu\u00f2 risultare utile lavorare sulle seguenti tematiche<\/span>:<\/p>\n

    \n
  1. Giudizio negativo nei confronti di se stessi<\/strong><\/em><\/li>\n
  2. Paura della punizione<\/strong><\/em><\/li>\n
  3. Credenza o paura di non essere all’altezza di parametri inconsci<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ol>\n

    Quando avremo lasciato andare anche la \u201cmaschera\u201d della vergogna<\/strong>, non potremo che attirare a noi ancora pi\u00f9 successo, liberandoci definitivamente dall’energia del fallimento connessa al senso di colpa-vergogna.<\/p>\n

    La sensazione e la paura dell’inadeguatezza sono di per se stesse molto pi\u00f9 dolorose del dispiacere<\/strong> che possiamo provare quando qualcuno – seppur agendo da specchio \u2013 dice o fa qualcosa che ci fa soffrire, mettendo in discussione il modo in cui vediamo le cose o non rispondendo alle nostre aspettative.<\/p>\n

    Soltanto attraverso la riprogrammazione dell’energia della vergogna<\/strong> a livello cellulare, psichico, energetico, emozionale e animico \u00e8 possibile estirpare il seme di peccato originale che ci portiamo dentro, togliere ogni sostegno alla mancanza di autostima, aumentare la nostra frequenza vibratoria e abbracciare definitivamente l’energia del successo<\/strong>.<\/p>\n

    [Come superare la paura e la vergogna – Articolo di Sigrid Lipott]<\/strong><\/p>\n

    <\/p>\n

    \"codice-amore-Alexander-Loyd-libro\"<\/p>\n

    <\/div>

    <\/p>\n

    Come superare le paure e riprogrammare le false credenze?<\/h2>\n

    Attraverso un processo che dura 40 giorni il dottor Alexander Loyd<\/strong> ci insegna il metodo per realizzare il successo in qualsiasi ambito della nostra vita: il Codice dell’Amore<\/strong>.<\/p>\n

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    <\/div><\/div><\/div><\/p>\n

    PS
    \nSe ti \u00e8 piaciuto “Come superare la paura e la vergogna”<\/span>, se hai domande, dubbi o altro da condividere, lascia il tuo gradito commento qui in basso, Grazie! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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