Eccoci giunti alla terza ed ultima parte del trittico “30 Consigli per il Benessere e la Longevità di Nicholas Caposiena”.

In realtà si tratta di 30 consigli, infatti in questo post commentiamo gli ultimi 10, ma visto che sto scrivendo i commenti mentre leggo per la prima volta i consigli… soltanto nell’ultimo post mi sono reso conto che erano 30 e non 20 come mi aveva suggerito il lettore che mi aveva segnalato questo documento (Massimo, che approfitto e lo saluto 😉 ).

Qui trovi la prima parte dei consigli di Caposiena (e anche la risposta alla domanda “chi è Nicholas Caposiena?“).

Qui c’è la seconda parte: 20 consigli per il benessere di Nicholas Caposiena – parte II

Detto questo, partiamo con gli ultimi 10 consigli che hanno suscitato un grande interesse e anche qualche dissenso:

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Nel precedente post abbiamo visto i primi 10 consigli di Nicholas Caposiena per vivere nel benessere e nella longevità.

[Nello stesso post c’è anche una piccola biografia che spiega chi è Nicholas Caposiena]

In realtà i benefici vanno ben oltre quelli indicati, ad ogni modo sono dei suggerimenti veramente utili.

Ecco la seconda parte, gli ultimi 10 consigli…

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