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	<title>Commenti a: 20 consigli per il benessere di Nicholas Caposiena &#8211; parte II</title>
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	<description>Il Primo ed Unico Percorso Completo verso la Ricchezza Vera. Dall'insabbiamento alle facoltà straordinarie della mente, dalla Ricchezza Spirituale a quella Materiale.</description>
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		<title>Di: Jose</title>
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		<dc:creator>Jose</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 11:09:15 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;b&gt;@ nicola&lt;/b&gt;:
Grazie per l&#039;intervento.
Mi conforta vedere che sempre più persone si risvegliano di fronte a questa follia del consumo della carne.
Certo, bisogna aver pazienza e rispetto per chi non fa la stessa scelta, ma ammetto che personalmente ormai provo proprio fastidio quando vedo o sento solo parlare di persone che ancora consumano carne.
Penso comunque che per lo meno sia finita l&#039;epoca in cui i vegetariani venivano guardati come degli strani psicopatici magrolini e pallidi!
:-D
Buona vita a tutti, amanti del sedano e del pollo!
:-D
1abbraccio
Josè</description>
		<content:encoded><![CDATA[<span id="co_17227"><p><b>@ nicola</b>:<br />
Grazie per l&#8217;intervento.<br />
Mi conforta vedere che sempre più persone si risvegliano di fronte a questa follia del consumo della carne.<br />
Certo, bisogna aver pazienza e rispetto per chi non fa la stessa scelta, ma ammetto che personalmente ormai provo proprio fastidio quando vedo o sento solo parlare di persone che ancora consumano carne.<br />
Penso comunque che per lo meno sia finita l&#8217;epoca in cui i vegetariani venivano guardati come degli strani psicopatici magrolini e pallidi!<br />
 <img src='http://www.ricchezzavera.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':-D' class='wp-smiley' /><br />
Buona vita a tutti, amanti del sedano e del pollo!<br />
 <img src='http://www.ricchezzavera.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':-D' class='wp-smiley' /><br />
1abbraccio<br />
Josè</p>
</span><div class="comment-toolbar" ><input type="button" value="Rispondi" onclick="CF_Reply('17227','Jose');" /><input type="button" value="Cita" onclick="CF_Quote('17227','Jose');" /></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Di: nicola</title>
		<link>http://www.ricchezzavera.com/blog/benessere/alimentazione/20-consigli-per-il-benessere-di-nicholas-caposiena/comment-page-1/#comment-17199</link>
		<dc:creator>nicola</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 13:46:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ricchezzavera.com/blog/?p=503#comment-17199</guid>
		<description>&lt;b&gt;@ marco2&lt;/b&gt;:
Beh, onestamentnte non penso che l&#039;uomo sia necessariamente un essere carnivoro e che non possa vivere senza mangiar carne. Personalmente sono vegetariano e se vogliamo parlare di dati oggettivi le mie analisi sono perfette, non ho alcun tipo di problema dovuto all&#039;alimentazione. Pensa che la mia famiglia possiede una macelleria ormai da tre generazioni, la qualità della carne è ottima visto che si può dire che è a chilometro zero e nonostante questo i miei familiari qualche valore alterato ce l&#039;hanno. Dovreste sapere anche che gli animali nel momento in cui vegono uccisi subiscono un grosso stress che si trasforma in una tossina che permane nella carne che andremo a mangiare ( perdonate ma al momento non ricordo il nome della tossina, comunque potete trovare facilmente l&#039;informazione da soli ). Poi per chi lo sente c&#039;e il problema etico dovuto dall&#039;uccidere un animale per cibarsene, ma questo è un&#039;altro discorso. Non è nemmeno vero che il latte sia un toccasana per la salute: tutti i mammiferi dopo lo svezzamento smettono di assumere latte, forse un motivo ci sarà?! noi esseri umani siamo gli unici che continuano a bere latte anche in età adulta e se senti un qualsiasi oncologo ormai ti dirà che è sconsigliato bere latte ( quantomeno in quantità significative ). Mi sento di dover controbattere l&#039;affermazione per cui tutta l&#039;umanità si è sempre cibatta di carne; in realtà le classi sacerdotali egizie erano vegetariane, i monoci buddisti sono vegetariani e la maggior parte di quelle persone che ricercano la verità e la consapevolezza e le classi iniziate ai segreti adottavano e adottano un regime alimentare vegetariano. Inoltre il consumo di massa della carne è un fenomeno del dopoguerra: una volta la carne era un bene di lusso che si potevano permettere in pochi e quindi si mangiava di rado, soprattutto in giorni e date significativi ( chiedete ai vostri nonni per averne la conferma, non c&#039;è bisogno di studiare chissà cosa o di chiedere a chissà chi ).</description>
		<content:encoded><![CDATA[<span id="co_17199"><p><b>@ marco2</b>:<br />
Beh, onestamentnte non penso che l&#8217;uomo sia necessariamente un essere carnivoro e che non possa vivere senza mangiar carne. Personalmente sono vegetariano e se vogliamo parlare di dati oggettivi le mie analisi sono perfette, non ho alcun tipo di problema dovuto all&#8217;alimentazione. Pensa che la mia famiglia possiede una macelleria ormai da tre generazioni, la qualità della carne è ottima visto che si può dire che è a chilometro zero e nonostante questo i miei familiari qualche valore alterato ce l&#8217;hanno. Dovreste sapere anche che gli animali nel momento in cui vegono uccisi subiscono un grosso stress che si trasforma in una tossina che permane nella carne che andremo a mangiare ( perdonate ma al momento non ricordo il nome della tossina, comunque potete trovare facilmente l&#8217;informazione da soli ). Poi per chi lo sente c&#8217;e il problema etico dovuto dall&#8217;uccidere un animale per cibarsene, ma questo è un&#8217;altro discorso. Non è nemmeno vero che il latte sia un toccasana per la salute: tutti i mammiferi dopo lo svezzamento smettono di assumere latte, forse un motivo ci sarà?! noi esseri umani siamo gli unici che continuano a bere latte anche in età adulta e se senti un qualsiasi oncologo ormai ti dirà che è sconsigliato bere latte ( quantomeno in quantità significative ). Mi sento di dover controbattere l&#8217;affermazione per cui tutta l&#8217;umanità si è sempre cibatta di carne; in realtà le classi sacerdotali egizie erano vegetariane, i monoci buddisti sono vegetariani e la maggior parte di quelle persone che ricercano la verità e la consapevolezza e le classi iniziate ai segreti adottavano e adottano un regime alimentare vegetariano. Inoltre il consumo di massa della carne è un fenomeno del dopoguerra: una volta la carne era un bene di lusso che si potevano permettere in pochi e quindi si mangiava di rado, soprattutto in giorni e date significativi ( chiedete ai vostri nonni per averne la conferma, non c&#8217;è bisogno di studiare chissà cosa o di chiedere a chissà chi ).</p>
</span><div class="comment-toolbar" ><input type="button" value="Rispondi" onclick="CF_Reply('17199','nicola');" /><input type="button" value="Cita" onclick="CF_Quote('17199','nicola');" /></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Di: Jose</title>
		<link>http://www.ricchezzavera.com/blog/benessere/alimentazione/20-consigli-per-il-benessere-di-nicholas-caposiena/comment-page-1/#comment-9048</link>
		<dc:creator>Jose</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 13:05:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ricchezzavera.com/blog/?p=503#comment-9048</guid>
		<description>&lt;b&gt;@ Andrea&lt;/b&gt;:
sul sale non so dirti, ma sul fatto che i nostri pensieri siano influenzati dall&#039;alimentazione, non ho dubbi!
Grazie per i complimenti!
:-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<span id="co_9048"><p><b>@ Andrea</b>:<br />
sul sale non so dirti, ma sul fatto che i nostri pensieri siano influenzati dall&#8217;alimentazione, non ho dubbi!<br />
Grazie per i complimenti!<br />
 <img src='http://www.ricchezzavera.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
</span><div class="comment-toolbar" ><input type="button" value="Rispondi" onclick="CF_Reply('9048','Jose');" /><input type="button" value="Cita" onclick="CF_Quote('9048','Jose');" /></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Di: Andrea</title>
		<link>http://www.ricchezzavera.com/blog/benessere/alimentazione/20-consigli-per-il-benessere-di-nicholas-caposiena/comment-page-1/#comment-9031</link>
		<dc:creator>Andrea</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 21:05:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ricchezzavera.com/blog/?p=503#comment-9031</guid>
		<description>&lt;b&gt;@ marco2&lt;/b&gt;:
Ciao Marco,
effettivamente su questi 30 consigli ci sarebbe da meditare tantissimo... e poi leggevo, dal sito miglioriamo.it di Italo Cillo, che i pensieri sono molto determinati dall&#039;alimentazione.
Per esempio, mangiare troppo sale, ho sentito, favorisce la depressione... Ma su questo vorrei approfondire meglio ma mi sembra di averne vissute alcune esperienze indirette...
Josè cosa ne pensi?
Un abbraccio
Andrea
p.s.: molto interessante questo blog, come, del resto, tutto il sito... ho l&#039;imbarazzo della scelta sui link da visitare per primi... :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<span id="co_9031"><p><b>@ marco2</b>:<br />
Ciao Marco,<br />
effettivamente su questi 30 consigli ci sarebbe da meditare tantissimo&#8230; e poi leggevo, dal sito miglioriamo.it di Italo Cillo, che i pensieri sono molto determinati dall&#8217;alimentazione.<br />
Per esempio, mangiare troppo sale, ho sentito, favorisce la depressione&#8230; Ma su questo vorrei approfondire meglio ma mi sembra di averne vissute alcune esperienze indirette&#8230;<br />
Josè cosa ne pensi?<br />
Un abbraccio<br />
Andrea<br />
p.s.: molto interessante questo blog, come, del resto, tutto il sito&#8230; ho l&#8217;imbarazzo della scelta sui link da visitare per primi&#8230; <img src='http://www.ricchezzavera.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
</span><div class="comment-toolbar" ><input type="button" value="Rispondi" onclick="CF_Reply('9031','Andrea');" /><input type="button" value="Cita" onclick="CF_Quote('9031','Andrea');" /></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Di: Franca/Pietro</title>
		<link>http://www.ricchezzavera.com/blog/benessere/alimentazione/20-consigli-per-il-benessere-di-nicholas-caposiena/comment-page-1/#comment-4764</link>
		<dc:creator>Franca/Pietro</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 18:52:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ricchezzavera.com/blog/?p=503#comment-4764</guid>
		<description>&lt;b&gt;Franca/Pietro&lt;/b&gt; wrote:
Cari amici è straordinario come le nostre vecchie conoscenze o abitudini o credenze che sono nascoste nel nostro subconscio la facciano da padrone anche per quanto riguarda l’alimentazione.
In effetti sono proprio le abitudini che ci fanno credere cosa faccia bene e cosa faccia male. Ad esempio chiediamolo ad un Boscimano cos&#039;è per lui una giusta alimentazione o chiediamolo ad un eschimese o un indiano.
Sicuramente avendo una massa dobbiamo confermare questa realtà.
E la scienza?
C’è scienza e scienza. Anzi per essere più precisi c’è uno scientismo assoggettato al potere economico, prezzolato spudoratamente per disinformare(come dimostrato dai tantissimi giornalisti liberi), e la fa, al momento, da padrone e c’è lo Scienziato di “Co-scienza” che informa.
 Il giornalista Morgan Spurlock nel film “Super Size Me” si è sottoposto per un mese ad una dieta mangiando solo nei MC Donald’s.
 I risultati monitorati da medici?
DISASTROSI per la salute.
Gli stessi medici sono rimasti sbalorditi dei risultati.
   Voglio ribadire che non scrivo per convincere nessuno delle “MIE Esperienze siano Verità” e non è nemmeno un mio interesse prioritario. Invio In…Form…Azioni (azione nella forma)fluttuanti e con una data frequenza. Chi vuole sintonizzarsi va benissimo, ma chi non vuole sintonizzarsi va ancora meglio.
Continuiamo:  tutta la materia ha una sua peculiare vibrazione. Anche i vari tipi di alimenti hanno una loro peculiare vibrazione. A questo punto ne deduco che la vibrazione del mio corpo è influenzata dalle vibrazione degli alimenti che mangio.
E’ ovvio che anche i vari tipi di Pensiero hanno una loro vibrazione, potentissima, come la Parole (Il Verbo)e le azioni. Cosa accomuna Pensieri Parole e Azioni? La Coerenza o per meglio dire l’equilibrio, ovvero l’allineamento vibratorio tra essi.
E se la nostra percezione dello stare bene, in salute, fosse una falsa percezione o addirittura una illusione?
 Chi lo stabilisce che cosa significa stare bene.I medici con i loro parametri sclerotizzati e legati alle esigenze di mercato?
Faccio un esempio:
il COLESTEROLO (parlo di quello totale)fino a 50 anni fa non doveva superare il parametro di 240. Negli anni a seguire i parametri sono scesi a 220 e ai nostri giorni a 200/180. 

Nell&#039;Agosto 2001 s&#039;è fatto un gran parlare del Lipobay, il farmaco della Bayer che è stato ritirato dal mercato per via di alcuni effetti collaterali che possono portare addirittura alla morte. La verità è che i media, per un caso che trattano, cento ne nascondono: il più delle volte o mettono tutto a tacere. (Tratto da http://www.fenice.info/start.asp?p=/x-files/farmaci.asp)

Ebbene sapete qual’è il farmaco più venduto al mondo?
 La magica pillola “Anti-Colesterolo” (Miliardi di dollari di profitto nel mondo, una cifra spaventosa per un solo farmaco)
Qualcosa non mi quadra!!!
Svolgo una ricerca in internet e scopro che centinaia di scienziati di tutto il mondo hanno dimostrato (attraverso le loro pubblicazioni, anche su riviste “prestigiose”) che il  Colesterolo (che è un tipo di energia chimica) è trasformato in energia utilizzabile dal nostro corpo semplicemente alla presenza del sole preso nell’arco di tutto l’anno per almeno 5 ore al giorno, anche se vestiti.Ovviamente meno ti vesti, meglio è.
 Poniamoci la domanda: Dove viviamo gran parte della giornata?
In box di cemento dove la luce artificiale non ha NIENTE a che fare con le frequenze dello “Spettro Solare”
 Caspita, ma gira e rigira c’è sempre la frequenza in mezzo, ovvero l’energia?!?
Quante volte amici e conoscenti mi chiedono: come stai?
 E rispondo : BENISSIMO, sapendo di mentire spudoratamente, o semplicemente perché diventa una risposta automatica. (parlo del mio sentito nel momento presente, qualcuno, abituato a lamentarsi direbbe, malissimo).
   Benissimo mi sono sentito, (scusate se mi ripeto) nei primi 30 giorni di semi-digiuno. Era una sensazione che non avevo mai provato, nemmeno quando ero ragazzo, praticavo body building e correvo 25 chilometri al giorno.
 La sensazione di benessere non era solo nel Corpo, ma anche nella Mente e nello Spirito. Una pace estasica, profonda che si ripercosse anche nella mia famiglia, fra gli amici e a scuola dove insegnavo e insegno.
Non era il mondo ad essere cambiato, ero cambiato io con il supporto “ANCHE” di un’alimentazione appropriata per quel momento.
  Ecco la pietra di paragone sul significato di benessere dal mio punto di vista.
   Ieri ho digiunato l’intera giornata e ho bevuto molta acqua (ove possibile è preferibile quella di fonte,3 litri nella giornata).
Ho anche effettuato un clistere al caffè(biologico) (http://www.mednat.org/cure_natur idrocolon_clistere_cas.htm). Ho corso per 30 minuti (è il mio terzo allenamento dopo l’incidente che mi sono attirato con la moto)e sono restato lucido per l’intera giornata, senza avere sonnolenza. 
Infine ho riletto il libro di A. De Mello (Messaggio per un’aquila che si crede un pollo) che consiglio a tutti e il libro di Don Miguel Ruiz “I Quattro Accordi”. Sembrava di leggerli per la prima volta.
La mia visione della natura era di una vividezza straordinaria e il mio stato d’animo era di una Serenità indescrivibile. La pancia era completamente piatta, la bocca e l’alito gradevoli. Insomma ero in sintonia con il Corpo e con la Mente oltre che con lo Spirito.
Gli altri giorni? Alcuni di queste caratteristiche si affievoliscono un po&#039;.
Cosa mangio?
Mangio molta frutta ,verdura e ortaggi di stagione e biologica (mi accerto della provenienza, leggo l’etichetta, mi informo sul produttore, consulto amici), carboidrati,legumi, Seitan (ottima fonte di proteine),  ma non disdegno, quando lo desidero, tanti altri alimenti, compresa carne e latticini (2 o 3 volte al mese, in quantità morigerata), senza demonizzarle.
N.B. Quando ero bambino la carne si mangiavo solo la domenica. Era un evento particolare.
 Ho eliminato completamente lo zucchero sia raffinato che di canna (uso lo sciroppo d’acero della “Giorgini”).
 Utilizzo il sale dell’Himalaya. Al mattino bevo centrifugati di Sedano (ricchissimo di sali minerali ed è anche disintossicante) 800 grammi di carote e 1 o 2 mele.
 Sicuramente attualmente non sono un Khomeinista dell’alimentazione.
 Il nostro corpo si può paragonare ad un’auto con un motore straordinario. Per lunghi periodi accetta anche un carburante non adatto, poi un bel giorno ci da qualche segnale perché “picchia in testa”, e se proprio perseveriamo, ci lascia in “panne” per la strada.
Quindi, possiamo mangiare ciò che vogliamo anche solo carne e latticini e pensare di stare bene.
Sicuramente confermo la  mia frequenza vibrazionale adatta a quell’alimentazione (sperimentato)e, scusate se è poco, all’evoluzione energetico-vibrazionale del mio “Momento Presente”. Tuttavia non potrò mai sapere cosa significa BEN…ESSERE se non mi metto in gioco a 360°, sperimentando su di me qualcosa di NUOVO (se ne ho voglia) oppure, partendo dal concetto che se l’ha detto Tizio o Caio è VERO (vale anche per me) adeguandomi al PARADIGMA dominante.
La scelta è anche una questione di RESPONSABILITA&#039;!!!
 A chi affidarla: a me o agli altri? E&#039; qui la SCELTA, &quot;libera?!?&quot;
 L’illusione penta-sensoriale legata alle credenze a volte gioca dei gran bei  scherzi nella percezione del mondo sia interiore che esteriore.
Sta a noi Sollevare il VELO PER VEDERE con chiarezza “OLTRE” il nostro naso!
Al prossimo Post amici miei carissimi
Pietro</description>
		<content:encoded><![CDATA[<span id="co_4764"><p><b>Franca/Pietro</b> wrote:<br />
Cari amici è straordinario come le nostre vecchie conoscenze o abitudini o credenze che sono nascoste nel nostro subconscio la facciano da padrone anche per quanto riguarda l’alimentazione.<br />
In effetti sono proprio le abitudini che ci fanno credere cosa faccia bene e cosa faccia male. Ad esempio chiediamolo ad un Boscimano cos&#8217;è per lui una giusta alimentazione o chiediamolo ad un eschimese o un indiano.<br />
Sicuramente avendo una massa dobbiamo confermare questa realtà.<br />
E la scienza?<br />
C’è scienza e scienza. Anzi per essere più precisi c’è uno scientismo assoggettato al potere economico, prezzolato spudoratamente per disinformare(come dimostrato dai tantissimi giornalisti liberi), e la fa, al momento, da padrone e c’è lo Scienziato di “Co-scienza” che informa.<br />
 Il giornalista Morgan Spurlock nel film “Super Size Me” si è sottoposto per un mese ad una dieta mangiando solo nei MC Donald’s.<br />
 I risultati monitorati da medici?<br />
DISASTROSI per la salute.<br />
Gli stessi medici sono rimasti sbalorditi dei risultati.<br />
   Voglio ribadire che non scrivo per convincere nessuno delle “MIE Esperienze siano Verità” e non è nemmeno un mio interesse prioritario. Invio In…Form…Azioni (azione nella forma)fluttuanti e con una data frequenza. Chi vuole sintonizzarsi va benissimo, ma chi non vuole sintonizzarsi va ancora meglio.<br />
Continuiamo:  tutta la materia ha una sua peculiare vibrazione. Anche i vari tipi di alimenti hanno una loro peculiare vibrazione. A questo punto ne deduco che la vibrazione del mio corpo è influenzata dalle vibrazione degli alimenti che mangio.<br />
E’ ovvio che anche i vari tipi di Pensiero hanno una loro vibrazione, potentissima, come la Parole (Il Verbo)e le azioni. Cosa accomuna Pensieri Parole e Azioni? La Coerenza o per meglio dire l’equilibrio, ovvero l’allineamento vibratorio tra essi.<br />
E se la nostra percezione dello stare bene, in salute, fosse una falsa percezione o addirittura una illusione?<br />
 Chi lo stabilisce che cosa significa stare bene.I medici con i loro parametri sclerotizzati e legati alle esigenze di mercato?<br />
Faccio un esempio:<br />
il COLESTEROLO (parlo di quello totale)fino a 50 anni fa non doveva superare il parametro di 240. Negli anni a seguire i parametri sono scesi a 220 e ai nostri giorni a 200/180. </p>
<p>Nell&#8217;Agosto 2001 s&#8217;è fatto un gran parlare del Lipobay, il farmaco della Bayer che è stato ritirato dal mercato per via di alcuni effetti collaterali che possono portare addirittura alla morte. La verità è che i media, per un caso che trattano, cento ne nascondono: il più delle volte o mettono tutto a tacere. (Tratto da <a href="http://www.fenice.info/start.asp?p=/x-files/farmaci.asp" rel="nofollow">http://www.fenice.info/start.asp?p=/x-files/farmaci.asp</a>)</p>
<p>Ebbene sapete qual’è il farmaco più venduto al mondo?<br />
 La magica pillola “Anti-Colesterolo” (Miliardi di dollari di profitto nel mondo, una cifra spaventosa per un solo farmaco)<br />
Qualcosa non mi quadra!!!<br />
Svolgo una ricerca in internet e scopro che centinaia di scienziati di tutto il mondo hanno dimostrato (attraverso le loro pubblicazioni, anche su riviste “prestigiose”) che il  Colesterolo (che è un tipo di energia chimica) è trasformato in energia utilizzabile dal nostro corpo semplicemente alla presenza del sole preso nell’arco di tutto l’anno per almeno 5 ore al giorno, anche se vestiti.Ovviamente meno ti vesti, meglio è.<br />
 Poniamoci la domanda: Dove viviamo gran parte della giornata?<br />
In box di cemento dove la luce artificiale non ha NIENTE a che fare con le frequenze dello “Spettro Solare”<br />
 Caspita, ma gira e rigira c’è sempre la frequenza in mezzo, ovvero l’energia?!?<br />
Quante volte amici e conoscenti mi chiedono: come stai?<br />
 E rispondo : BENISSIMO, sapendo di mentire spudoratamente, o semplicemente perché diventa una risposta automatica. (parlo del mio sentito nel momento presente, qualcuno, abituato a lamentarsi direbbe, malissimo).<br />
   Benissimo mi sono sentito, (scusate se mi ripeto) nei primi 30 giorni di semi-digiuno. Era una sensazione che non avevo mai provato, nemmeno quando ero ragazzo, praticavo body building e correvo 25 chilometri al giorno.<br />
 La sensazione di benessere non era solo nel Corpo, ma anche nella Mente e nello Spirito. Una pace estasica, profonda che si ripercosse anche nella mia famiglia, fra gli amici e a scuola dove insegnavo e insegno.<br />
Non era il mondo ad essere cambiato, ero cambiato io con il supporto “ANCHE” di un’alimentazione appropriata per quel momento.<br />
  Ecco la pietra di paragone sul significato di benessere dal mio punto di vista.<br />
   Ieri ho digiunato l’intera giornata e ho bevuto molta acqua (ove possibile è preferibile quella di fonte,3 litri nella giornata).<br />
Ho anche effettuato un clistere al caffè(biologico) (<a href="http://www.mednat.org/cure_natur" rel="nofollow">http://www.mednat.org/cure_natur</a> idrocolon_clistere_cas.htm). Ho corso per 30 minuti (è il mio terzo allenamento dopo l’incidente che mi sono attirato con la moto)e sono restato lucido per l’intera giornata, senza avere sonnolenza.<br />
Infine ho riletto il libro di A. De Mello (Messaggio per un’aquila che si crede un pollo) che consiglio a tutti e il libro di Don Miguel Ruiz “I Quattro Accordi”. Sembrava di leggerli per la prima volta.<br />
La mia visione della natura era di una vividezza straordinaria e il mio stato d’animo era di una Serenità indescrivibile. La pancia era completamente piatta, la bocca e l’alito gradevoli. Insomma ero in sintonia con il Corpo e con la Mente oltre che con lo Spirito.<br />
Gli altri giorni? Alcuni di queste caratteristiche si affievoliscono un po&#8217;.<br />
Cosa mangio?<br />
Mangio molta frutta ,verdura e ortaggi di stagione e biologica (mi accerto della provenienza, leggo l’etichetta, mi informo sul produttore, consulto amici), carboidrati,legumi, Seitan (ottima fonte di proteine),  ma non disdegno, quando lo desidero, tanti altri alimenti, compresa carne e latticini (2 o 3 volte al mese, in quantità morigerata), senza demonizzarle.<br />
N.B. Quando ero bambino la carne si mangiavo solo la domenica. Era un evento particolare.<br />
 Ho eliminato completamente lo zucchero sia raffinato che di canna (uso lo sciroppo d’acero della “Giorgini”).<br />
 Utilizzo il sale dell’Himalaya. Al mattino bevo centrifugati di Sedano (ricchissimo di sali minerali ed è anche disintossicante) 800 grammi di carote e 1 o 2 mele.<br />
 Sicuramente attualmente non sono un Khomeinista dell’alimentazione.<br />
 Il nostro corpo si può paragonare ad un’auto con un motore straordinario. Per lunghi periodi accetta anche un carburante non adatto, poi un bel giorno ci da qualche segnale perché “picchia in testa”, e se proprio perseveriamo, ci lascia in “panne” per la strada.<br />
Quindi, possiamo mangiare ciò che vogliamo anche solo carne e latticini e pensare di stare bene.<br />
Sicuramente confermo la  mia frequenza vibrazionale adatta a quell’alimentazione (sperimentato)e, scusate se è poco, all’evoluzione energetico-vibrazionale del mio “Momento Presente”. Tuttavia non potrò mai sapere cosa significa BEN…ESSERE se non mi metto in gioco a 360°, sperimentando su di me qualcosa di NUOVO (se ne ho voglia) oppure, partendo dal concetto che se l’ha detto Tizio o Caio è VERO (vale anche per me) adeguandomi al PARADIGMA dominante.<br />
La scelta è anche una questione di RESPONSABILITA&#8217;!!!<br />
 A chi affidarla: a me o agli altri? E&#8217; qui la SCELTA, &#8220;libera?!?&#8221;<br />
 L’illusione penta-sensoriale legata alle credenze a volte gioca dei gran bei  scherzi nella percezione del mondo sia interiore che esteriore.<br />
Sta a noi Sollevare il VELO PER VEDERE con chiarezza “OLTRE” il nostro naso!<br />
Al prossimo Post amici miei carissimi<br />
Pietro</p>
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